艺人甄咏珊（图：苹果日报）
艺人甄咏珊对养生素有研究，现年三十八岁的她，被指冻龄有术，她说多年前已开始吃八成素食，近两个月更食全素，觉得整个人进入另一阶段，她说：「想推动吓自己，觉得唔好再伤害小动物，相比放生，我觉得食素更好，所以好想推动食素慨好处。」希望素食文化能广为传播。
甄咏珊表示坊间对食素存有好多误解，误以为会令人疲倦，甚至会脱发，她说：「咁系代表佢唔识食，突然由杂食转食素，唔系咁简单，要识得食先得，唔会因为食素而头晕身㷫，就算你唔食素都一样会头晕身㷫嘛！」问到食素后有否瘦身？她表示冇刻意上磅，但感觉人更精神及睡眠更深层，不过身边的朋友都说她清减了，早前她到影楼拍照，镜头下的她身形Fit爆，她说：「我每日都食足咁多餐，均衡饮食，自己觉得系有少少清减咗。同埋觉得身体排咗毒，最明显系以前经期会肚痛有血块，最近啲血浅色咗，又冇肚痛，好舒服。」
平日会自己烹调美食，平日不饮冻饮已成为她的习惯，她说香港人个个要返工，太复杂的食疗不太适合职业女性，她有很多贴地的心得，希望与观众分享更多素食文化。
转载自东网